29 mars

Ingen mat idag!
En halv glass!





Mobil-inlägg

Eftersom de är mobilinlägg så blir de inga bilder eller sånt! Druckit en massa idag! Eftersom jag är på diet nu. Och jag har ätit en macka och chockladboll. Men de kom upp, mått riktigt illa idag! Så mitt nyköpta ciggpaket är nästan slut! Så jävla trött och sur idag, ska senare in till Kalmar med en kompis. Vet inte hur de kommer gå, för jag är yr och massa nu, jag känner att jag ska svimma vilken sekund som helst! Sista lektionen börjar nu så har inte tid att skriva mera, annars får jag en arg lärare på mig och en pling hem. men de blir ett inlägg ikväll. Hejdå!

Drick dig smal-diet

nu ska jag börja med drick dig smal dieten,
före varför måltid så ska jag dricka två stora
vattenglas och de ska göra mig mindre
hungrig och äta mindre, så jag gå ner mer i
vikt. Och kanske kan få slippa spy varje gång.




24 mars

Jag är så glad, jag har käkat ett päron, eller de är de som har stannat hittills.
Jag har gått ner 1.7 kilo på två dagar.







självförtroende

att må som jag gör kan inte förklaras på ett lätt sätt. men ska förenkla de hela!
jag känner mig :

- äcklig
- ful
- fet
- rädd
- illamående


min kropp är hemsk, min utseende är fejk, hela jag är fejk, jag kan inte gå till skolan osminkad, jag kan inte gå ut utan att fixa håret, jag måste duscha minst en gång om dagen, jag väger för mycket, jag ska gå ner tio kilo minst, jag är rädd för mig själv, jag är rädd för allt annat!

vad ska man göra?
alla säger att man är vacker, hur fin kropp som helst, att jag är unik. Men om inte jag känner som dem så hjälper det inte!




20 mars

ingen mat kvar från igår, hur ska jag orka dagen ?


JAG MÅSTE :



19 mars

idag åker man till kusin och firar honom, som fyller 19. :)
mat och prat! kommer spy, det känner jag på mig :/
oh, trött och sur på att aldrig kan vara kvar och hålla min mat i magen medans man är hos folk. :o




rädd och glad

nerviktgång ännu en gång! 
glad är jag ju att magen blir mindre men jag är så rädd.






18 mars

Rädd, ledsen, illamående, äcklad & hat!
Jag vill skrika, komma här ifrån!






I'm so fucking scared

Jag vill kunna må bra, jag vill kunna känna mig bäst, men det funkar inte så bra!






jag förstår inte !

Hur kan feta personer komma gående med cocacola och chips i handen?
De måste ju fatta att de är feta. Och cocacola och chips hjälper ju inte!
Det äcklar mig!
Varför inte köpa cola zero och en frukt. Cola allmänt är äckligt, men om man är fet, varför inte välja något utan socker!? Alltså nu snackar jag inte mullig, nu snackar vi om fetma!
Frukt är skitbra och godare än jävla chips med fett, salt och massa annat skit!
Vad tänker dem? :o



17mars

studiedag och vaknar av magvärk klockan 5
sprang till toan och spydde, bara galla
ingen mat i magen i magen.
yr och äcklad som alltid!

16mars

Jag mår inte bra!
Ingen mat stannar längre!
Känner mig yr hela tiden!
Så äcklad av min kropp!
Orkar inte mer!

jag är fast här i en värld som inte finns


10 mars - R.E.G.N

  • Suttit ute i regnet i en timme
  • Fryser & blöt
  • Rökt upp ett helt paket John Silver
  • Förstört mina skor
  • Ingen mat är kvar i magen
Ska äta ikväll, stuvade makaroner med falukorv.
Det kommer inte att stanna, det känner jag på mig!
Ni kanske inte vet att jag röker.. men det gör jag, jag har rökt sen 7an och slutat och börjat lite fram och tillbaka, men nu har jag rökt i 5 månader regelbundet och jag är beroende nu. Har jätte svårt att sluta, men ska trappa ner iaf. Fast vet inte hur, för när jag är lite hungrig ibland så tar jag en cigg istället.

mår skit illa

Min klass hade nydligen hemkunskap, JB hade gjort mat åt mig och han, lax med rotfrukter, åt så jag blev mätt. Direkt efter jag var klar med maten, va jag tvungen att springa ut och spy. Den kom upp direkt! Jag mår skit illa nu, men jag slipper äta resten av dagen iaf. HH blir sur som jag inte äter något på hela dagen. Han är den enda kompisen som verkligen jag kan prata med detta om. Jag är äcklad av mitt utseende, jag ser helt död ut, blek och fet! Orkar inte mer.... :(





ÄCKLIGT FET

Jag känner hur fettet rör sig när jag går, jag blir äcklad av mig själv!
Vad gör man nu? När man känner sig hur ful som helst och tjock som en ko. Säger man till en vän hur man känner om sig själv så säger de alltid emot. Men ingen vet om det är sant, de dom säger. Jag litar inte på det, jag har jätte svårt att lita på folk. Har alltid varit så & tror att jag alltid kommer ha det problemet.




9 mars

Jag har ätit en toast, en halv dl risefrutti, nudlar och en mars-glass.
Jag fick panik och tryckte ner fingrarna i halsen för att få upp allt, kan inte förklara vilken ångest jag hade efter jag hade käkat. Jag har inget i magen och nu får det va nog för mat idag. Jag har inte mått bra idag, många av mina kompisar har bett mig åka hem från skolan för jag var kritvit i ansiktet. Men jag behöver inte mer skit från skolan!

fakta om bulimi

Bulimi liknar anorexi med avseende på missnöjet över den egna kroppen samt en önskan att gå ned i vikt, skillnaden är hetsätningen. En bulimiker behöver inte vara underviktig utan kan se helt normal ut och det är därför svårare att upptäcka bulimi än anorexi.

Bulimi uppträder i de flesta fall hos flickor och unga kvinnor från 15-25 års ålder. Sjukdomen karaktäriseras av hetsätning och ett oemotståndligt sug efter mat samtidigt som personen försöker gå ned i vikt. Bulimi är vanligare än anorexi, en nära besläktad ätstörning som präglas av självsvält. Till skillnad mot anorexi uppträder bulimi ofta senare i livet, vanligtvis i slutet av tonåren eller i tjugoårsåldern.

Bulimi kan framgångsrikt behandlas med psykoterapi i form av KBT. Psykologiskt vidmakthållande faktorer vid bulimi är patientens låga självkänsla, ett missnöje med sin vikt och figur och brist på socialt stöd från familj eller liknande. Även om patienten själv ofta känner sig ha förlorat all kontroll över sitt ätande och de kompensatoriska beteendena så är det alltså strävan efter kontroll som leder till problemet.

KBT har nått särskilt goda resultat på vanliga ångesttillstånd, t.ex. fobier, paniksyndrom och tvångssyndrom, och på förstämningssyndrom, t.ex. depression.



magvärk

Jag har knappt kunnit sova, jag har skit ont i magen.
det är mina största problem, sova för länge för jag inte har tillräckligt mycket näring eller inte sova alls.

8 mars

Vad har jag ätit idag?
Vad har stannat? (check-märke)
Vad har kommit upp? (kryss)

  • En macka
  • En halv glass
  • Tre chokladbollar
  • En toast
  • Lunch - pasta & skinksås
Det är jobbigt, för mina kompisar har börjat misstänka att min mat inte stannar, för jag går på toa direkt efter jag har ätit. Någon av mina närmaste vänner vet, och jag har ganska många nära vänner. Jag skäms över min sjukdom, jag vet att man inte kan hjälpa att man ha en sjukdom men jag skäms! Ni som inte har det förstår inte hur jobbigt det är.

det ni inte visste

Det är många som inte vet att man kan vara grov fast ha bulimi. Man behöver inte vara hur smal som helst! Jag är lite mullig jag själv, så jag vet. Jag har haft problem med vikten i hela mitt liv. Alltid varit mullig, men ändå hållt vikten ifrån övervikt eller fetma.

det syns inte på utsidan, det är en sjukdom!



När allting började

Hej, jag tänker inte säga vad jag heter, när jag blir frisk kommer ni veta vem jag är och hur jag är. Allting startade med att jag tyckte jag va för tjock. Jag vägde för mycket för min egna längd helt enkelt. Jag har testat att träna och äta nyttigt, det håller inte för mig. Jag testade med dieter och jag gick inte ner ett skit. Då va det de sista alternativet, SLUTA ÄTA. Jag slutade äta och bara dricka.. Jag gick ner 8 kilo och då va det ganska lagom för mig, jag orkade inte med att svimma och ha kramper i magen längre. Jag ville gå ner 10 igentligen med 8 fick det bli. När jag började äta smått så blev jag mätt direkt och sen efter någon vecka så hade jag gått upp två kilo. Och efter varje gång jag åt tryckte jag ner fingrarna i halsen. Men det slutade jag med ganska fort eftersom spysmaken är ett av det värsta jag vet.
Men då och då gick maten upp av sig själv, då började jag äta lite mindre och de kilorna jag gick upp gick bort fort. Men så fort jag äter lite mer än en macka så kommer det upp. Jag klarar en macka, de stannar men inte mer. Maten kommer upp mellan 5minuter till 20minuter efter maten. Jag har haft det i mer än ett halvt år, snart är det ett år tillbaka... Och jag vet inte om jag klarar mera!




RSS 2.0